Rối loạn nhịp tim – Dấu hiệu nhận biết và cách cải thiện

Dấu hiệu nhận biết sớm rối loạn nhịp tim

Rối loạn nhịp tim là bệnh tim mạch chiếm 1,5-5% dân số. Bệnh xảy ra do những bất thường về nhịp tim như đập quá nhanh, quá chậm hoặc lỡ nhịp. Người bị rối loạn nhịp tim có thể có các triệu chứng như hồi hộp, tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở, khó thở, mệt mỏi, chóng mặt, ngất xỉu… Cũng có nhiều trường hợp không có triệu chứng nhưng vẫn có nguy cơ ngừng tim bất cứ lúc nào. Rối loạn nhịp tim sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nếu cơ tim bị suy yếu hoặc bị tổn thương. Để ngăn ngừa bệnh tiến triển, bạn nên thay đổi lối sống và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Bạn đang xem: Rối loạn nhịp tim – Dấu hiệu nhận biết và cách cải thiện

Rối loạn nhịp tim có thể xảy ra ở người trẻ

Biến chứng loạn nhịp tim

Nếu rối loạn nhịp tim không được điều trị sớm, người bệnh có thể gặp các biến chứng, cụ thể như sau:

Suy tim do rối loạn nhịp tim

Nhịp tim của người khỏe mạnh bình thường là từ 60-100 nhịp/phút. Khi nhịp tim quá chậm (<60 beats/minute) or too fast (>100 nhịp/phút), buồng tim không thể bơm đủ máu và phải co bóp. Tình trạng rối loạn nhịp tim này sẽ ảnh hưởng đến khả năng bơm máu của tim. Khi đó, tim phải làm việc nhiều hơn để đảm bảo cung cấp đủ máu đi khắp cơ thể. Về lâu dài, tim sẽ yếu đi, giảm chức năng và dẫn đến suy tim. Đây là biến chứng của rối loạn nhịp tim cần được phòng ngừa sớm.

Đột quỵ

Các trường hợp rối loạn nhịp tim do các nguyên nhân như rung nhĩ, cuồng nhĩ, nhịp nhanh nhĩ đa ổ… máu có thể ứ đọng trong buồng tim và hình thành cục máu đông. Những cục máu đông này theo dòng máu lên não, làm tắc mạch máu trong não, gây đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc vỡ mạch máu, gây đột quỵ xuất huyết. Ngoài ra, cục máu đông do rối loạn nhịp tim có thể di chuyển khắp cơ thể, gây tắc mạch ngoại biên. Nếu cục máu đông gây tắc mạch chi, có thể gây hoại tử chi, tắc mạch ở thận, lá lách,… từ đó làm giảm chức năng của các cơ quan này.

Rối loạn nhịp tim có thể hình thành cục máu đông, dẫn đến đột quỵ

Nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là một biến chứng của rối loạn nhịp tim xảy ra khi tim bị thiếu máu và oxy. Lúc này, người bệnh có thể bị đau thắt ngực, khó thở, hụt hơi… Về lâu dài, bệnh có thể làm thay đổi cấu trúc của tim, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn và hậu quả cuối cùng là tử vong.

Đột tử

Xem thêm : Cách làm nước chấm gỏi cá mè chấm hết tanh cầu kỳ mà ngon tuyệt

Đây là một trong những biến chứng nguy hiểm của rối loạn nhịp tim. Với các rối loạn nhịp tim như xoắn đỉnh, rung thất… nhịp tim có thể lên tới 300 nhịp/phút. Khi đó, người bệnh có thể bị ngất xỉu và tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Đặc biệt, nhịp tim chậm do block nhĩ thất hoặc suy nút xoang, bệnh nhân có thể bị ngừng tim do nút xoang không thể tạo nhịp tim bình thường hoặc suy giảm dẫn truyền xung điện của tim.

Đột tử – Một trong những biến chứng của rối loạn nhịp tim

Phương pháp điều trị rối loạn nhịp tim hiệu quả

Để hỗ trợ điều trị rối loạn nhịp tim tối ưu nhất, người bệnh có thể tham khảo các phương pháp sau:

Điều chỉnh lối sống và hoạt động của bạn

Ngoài việc tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người bị rối loạn nhịp tim cần điều chỉnh một số vấn đề sau:

– Thay đổi chế độ ăn uống: Bổ sung các thực phẩm có lợi cho tim như trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, ăn nhiều rau củ quả… Tránh các thực phẩm chứa nhiều cholesterol như lòng đỏ trứng, thịt đỏ… Giảm tiêu thụ đường và muối.

– Tập thể dục mỗi ngày: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để vận động và tập luyện môn thể thao yêu thích và phù hợp.

– Thay đổi lối sống và sinh hoạt: Không hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc thụ động. Duy trì cân nặng, không thừa cân, béo phì.

– Tập kiểm soát hơi thở và nhịp tim bằng cách hít thở sâu và chậm.

– Luôn giữ tinh thần thoải mái, không đặt quá nhiều áp lực cho bản thân và kiểm soát tâm trạng.

Xem thêm : Các bài tập bổ ích cho người bị tăng huyết áp nguyên phát

Ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ giúp ổn định nhịp tim hiệu quả

Sử dụng thuốc theo hướng dẫn

Tùy vào kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ có đơn thuốc phù hợp cho từng bệnh nhân. Việc sử dụng thuốc trong điều trị rối loạn nhịp tim phải tuân thủ theo hướng dẫn. Không tự ý tăng giảm liều lượng. Nếu trong quá trình sử dụng, bạn gặp tác dụng không mong muốn thì nên thông báo ngay cho bác sĩ để điều chỉnh liều lượng hoặc thay đổi loại thuốc phù hợp.

Sử dụng Ninh Tâm Vương giúp ổn định nhịp tim an toàn và hiệu quả

Cùng với các phương pháp trên, người bệnh có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược để tăng hiệu quả hỗ trợ ổn định nhịp tim. Một trong những sản phẩm thảo dược có tác dụng ổn định nhịp tim và được nhiều người tin dùng đó là Ninh Tâm Vương TPBVSK.

Ninh Tam Vương chứa thành phần chính từ thảo dược Gastroginseng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh Gastroginseng có chứa matrine và oxymatrine, giúp điều hòa hoạt động của hệ thần kinh tim, giảm kích thích quá mức gây rối loạn nhịp tim, thúc đẩy quá trình thư giãn mạch máu. Nhờ đó, Ninh Tâm Vương sẽ giúp giảm nguy cơ tim đập nhanh dẫn đến đánh trống ngực một cách an toàn và hiệu quả.

Mới đây, theo khảo sát của VnEconomy, có tới 96,2% người tiêu dùng hài lòng và rất hài lòng với sản phẩm sức khỏe Ninh Tâm Vương.

Thực phẩm bổ sung sức khỏe Ninh Tâm Vương giúp giảm nguy cơ nhịp tim nhanh

Bài viết trên đã tổng hợp một số thông tin về rối loạn nhịp tim và các phương pháp hỗ trợ cải thiện hiệu quả. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị và thay đổi lối sống, bạn có thể sử dụng Ninh Tâm Vương mỗi ngày để hỗ trợ nhịp tim ổn định.

Thành An

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không thay thế thuốc.

* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/roi-loan-nhip-tim-dau-hieu-nhan-biet-va-cach-cai-thien-172241104084352897.htm

Nguồn: https://dut.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang