Dấu hiệu đường huyết tăng vọt, người bệnh tiểu đường cần kiểm soát để phòng biến chứng

Bệnh tiểu đường hoặc đái tháo đường là một rối loạn chuyển hóa không đồng nhất được đặc trưng bởi lượng đường trong máu tăng lên trong cơ thể. Nguyên nhân thường là do nồng độ insulin trong cơ thể không ổn định, có thể bị thiếu hoặc thậm chí dư thừa.

Nếu người mắc bệnh tiểu đường có thể kiểm soát lượng đường trong máu và thường xuyên theo dõi tốt thì lượng đường trong máu chắc chắn sẽ ở mức an toàn, gần giống như người bình thường. Và nếu đường huyết Khi cao và mất kiểm soát, người bệnh rất dễ gặp phải các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Bạn đang xem: Dấu hiệu đường huyết tăng vọt, người bệnh tiểu đường cần kiểm soát để phòng biến chứng

Xem thêm : Ăn trứng tốt hay xấu cho tim mạch?

Hình minh họa

Dấu hiệu lượng đường trong máu tăng cao đột ngột

Triệu chứng đắng miệng

Khi lượng đường trong máu tăng cao, người bệnh thường mắc các bệnh về hệ tiêu hóa như viêm dạ dày mãn tính hay trào ngược dịch mật, dễ bị đắng miệng.

Nếu xuất hiện triệu chứng đắng miệng, bạn có thể điều trị bằng thuốc, cải thiện chế độ ăn uống hoặc thực hiện siêu âm, nội soi dạ dày để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp.

Buồn ngủ và thiếu năng lượng

Xem thêm : Cách làm nước sốt chấm gà chiên thơm ngon lạ miệng, hấp dẫn

Lượng đường trong máu tăng liên tục sẽ khiến cơ thể chúng ta mất nhiều đường, thể lực suy yếu dẫn đến suy nhược, thiếu năng lượng, buồn ngủ kéo dài. Đây cũng là tình trạng điển hình của người mắc bệnh. bệnh tiểu đường.

Ngứa da

Loại trừ ảnh hưởng của các yếu tố môi trường bên ngoài và các yếu tố dị ứng, nếu xuất hiện triệu chứng ngứa không rõ nguyên nhân trên bề mặt da trong thời gian ngắn, cần theo dõi kịp thời lượng đường trong máu để tránh rối loạn chức năng trao đổi chất do tăng nồng độ.

Mờ mắt

Sau khi lượng đường trong máu tăng lên, glucose và các chất chuyển hóa của nó đi vào nhãn cầu, gây giãn thủy tinh thể và mờ mắt. Khi bệnh tiến triển có thể gây mù lòa.

Vì vậy, nếu gần đây bạn bị mờ mắt và mất thị lực không rõ nguyên nhân, bạn phải cảnh giác và đo lượng đường trong máu càng sớm càng tốt.

Tê chân tay

Lượng đường trong máu cao kéo dài rất nguy hiểm cho sức khỏe con người. Khi lượng đường trong máu dao động đáng kể, triệu chứng chính ở nhiều người là tê chân tay.

Khi lượng đường trong máu tăng cao có thể gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh, máu không thể duy trì lưu thông bình thường dẫn đến tê chân tay.

Xem thêm : Ăn trứng tốt hay xấu cho tim mạch?

Hình minh họa

Người bệnh tiểu đường cần làm gì để kiểm soát lượng đường trong máu?

Tuân thủ dùng thuốc

Bệnh tiểu đường là bệnh mãn tính nên người bệnh có thể phải dùng thuốc lâu dài theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, cần tái khám định kỳ 1 – 3 tháng một lần tùy theo tình trạng bệnh nhân để bác sĩ kiểm tra tình trạng bệnh, đánh giá hiệu quả của thuốc và cân nhắc thay đổi liều lượng nếu cần thiết.

Kiểm soát tốt lượng đường trong máu

Đây là cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng do bệnh tiểu đường. Bạn cần duy trì lượng đường trong máu ở mức an toàn sau: HbA1c < 7%; chỉ số đường huyết lúc đói: 3,9 - 7,2 mmol/l; Chỉ số đường huyết trước ăn: < 7,2 mmol/l; Chỉ số đường huyết sau ăn 2 giờ: < 10 mmol/l.

Kiểm soát chế độ ăn uống của bạn

Người bệnh tiểu đường cần đặc biệt chú ý kiểm soát chế độ ăn uống để tránh lượng đường trong máu tăng đột ngột. Những thực phẩm nên hạn chế bao gồm: thực phẩm chứa nhiều carbohydrate, muối, chất béo xấu và protein động vật.

Thay vào đó, người bệnh nên ăn nhiều rau củ quả, thực phẩm giàu chất xơ hòa tan ở dạng hấp hoặc luộc để hạn chế chất béo. Ngoài ra, bạn nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để tránh cơ thể hấp thụ quá nhiều đường trong thức ăn, làm tăng lượng đường trong máu.

Duy trì các bài tập phù hợp

Người bệnh nên tập thể dục thường xuyên mỗi ngày để giảm tình trạng kháng insulin, từ đó làm giảm lượng đường trong máu cũng như ngăn ngừa các biến chứng về tim mạch, thần kinh, thận, mắt… một cách hiệu quả.

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-duong-huyet-tang-vot-nguoi-benh-tieu-duong-can-kiem-soat-de-phong-bien-chung-172241104152526678.htm

Nguồn: https://dut.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang