Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ đã tiết lộ mối liên hệ giữa thời gian ngủ và tỷ lệ tử vong ở người lớn tại Nhật Bản, Trung Quốc, Singapore và Hàn Quốc. Cả tình trạng thiếu ngủ mãn tính và ngủ quá nhiều mãn tính đều có liên quan đến việc tăng tỷ lệ tử vong, và bảy giờ là "lượng giấc ngủ tối ưu". Thời gian đi ngủ và thức dậy cũng đóng vai trò quan trọng. Các tác giả tại Đại học Oxford ... Xem chi tiết
Cẩm nang
Cách nhận biết trẻ bị tay chân miệng bội nhiễm
Bệnh tay, chân, miệng là gì?Bệnh tay chân miệng do hai nhóm tác nhân gây ra: Coxsackievirus A16 và Enterovirus 71 (EV71). Bệnh xuất hiện với các tổn thương da và niêm mạc dưới dạng mụn nước rất điển hình ở niêm mạc miệng, lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu gối, mông và lưng. Các biến chứng nghiêm trọng thường do nhiễm EV71 gây ra.Bệnh tay chân miệng lây truyền chủ yếu qua đường tiêu hóa, từ nước bọt, mụn nước và phân của trẻ bị ... Xem chi tiết
6 thay đổi trong chế độ ăn giúp tăng cường năng lượng tự nhiên
Một nghiên cứu năm 2021 được công bố trên tạp chí Nature Food cho thấy việc chuyển chỉ 10% lượng calo hàng ngày từ thịt bò và thịt chế biến sang các loại thực phẩm bổ dưỡng hơn như trái cây, rau, đậu và cá có thể giúp tăng tuổi thọ và sức khỏe. Vì vậy, bạn không chỉ có thể sống lâu hơn mà còn có thể sống lâu hơn mà không mắc bệnh nghiêm trọng. Theo đó, đối với một người ăn 2.000 calo, bạn chỉ cần chuyển 200 calo ... Xem chi tiết
Clip: Khoảnh khắc cơn lũ cuồn cuộn tràn vào khiến một gia đình ở Yên Bái không kịp trở tay
Những ngày gần đây, nhiều tỉnh thành ở miền Bắc đã phải đối mặt với tình trạng lũ lụt nghiêm trọng, gây thiệt hại lớn về người và tài sản. Mới đây, đoạn video ghi lại cảnh nước lũ tràn vào một gia đình đang trú ẩn tại Lục Yên (Yên Bái) vào tối ngày 8/9 đã khiến nhiều người dân hoảng loạn vì nước lũ dâng cao quá nhanh.Có thể thấy, chỉ trong thời gian rất ngắn, mực nước dâng khá cao, lực nước mạnh, nước lũ nhanh chóng cuốn trôi ... Xem chi tiết
Bất ngờ loại cây có vị ngọt nhưng công dụng hạ đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên dùng để kéo dài tuổi thọ
Stevia có tốt cho người tiểu đường không?Cỏ ngọt hay còn gọi là cỏ đường hoặc cúc ngọt, là một loại cỏ có vị ngọt tự nhiên, thường được dùng thay thế đường ăn hàng ngày cho con người. bệnh tiểu đường. Lá và nụ là bộ phận được dùng làm thuốc trong y học và công nghệ chế biến thực phẩm. Stevia có thể được sử dụng thay thế cho đường. Ảnh minh họaStevia có hàm lượng sắt và chất xơ tốt, được dùng làm trà cho người bị tiểu đường, ... Xem chi tiết
Gia tăng số ca bị rắn và động vật có độc cắn trong thời điểm bão Yagi đổ bộ
Ngày 10/9, thông tin từ Bệnh viện Bạch Mai cho biết, đêm 7/9, rạng sáng 8/9, khi cơn bão số 3 (Yagi) đổ bộ vào các tỉnh phía Bắc, Trung tâm Chống độc của bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị 9 bệnh nhân bị rắn độc và động vật có nọc độc khác cắn.Theo đó, bệnh nhân bị rắn và côn trùng cắn/đốt trong nhiều tình huống khác nhau. Hầu hết thời gian, mọi người bị cắn/đốt khi họ ra ngoài kiểm tra vườn và đồng ruộng của mình trong và sau ... Xem chi tiết
Đau dạ dày uống thuốc gì?
Nhiều loại thuốc nhắm vào các triệu chứng cụ thể của đau dạ dày, chẳng hạn như ợ nóng, tiêu chảy hoặc buồn nôn. Do đó, để tìm ra loại thuốc tốt nhất cho từng cá nhân, điều quan trọng là phải chọn loại thuốc điều trị nguyên nhân và triệu chứng của đau dạ dày. Sau đây là bốn loại thuốc thông thường có thể mua mà không cần đơn thuốc: 1. Pepto-bismol giúp giảm đau ... Xem chi tiết
Đau ở thắt lưng, người đàn ông đi khám bất ngờ phát hiện ung thư phổi di căn
Thấy triệu chứng đau lưng, đau dữ dội, lan xuống 2 mông, kèm theo đau mỏi vai gáy, ho ra đờm trắng trong... Ông L.D.D (65 tuổi, Phú Yên) đã đến bệnh viện khám.Được biết, cách đây khoảng 1 tuần, ông D đã đến một bệnh viện trong tỉnh để khám bệnh. Ông được chẩn đoán mắc bệnh cúm và thoái hóa cột sống. Ông D đã được kê đơn thuốc kháng sinh và thuốc đông y để điều trị đau xương khớp nhưng cơn đau không thuyên giảm.Kết quả chụp CT ... Xem chi tiết
Lưu ý sử dụng insulin điều trị đái tháo đường
Các loại insulin thông dụng dùng để điều trị bệnh tiểu đường Insulin là một loại hormone được sử dụng hàng ngày để điều trị bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin. Thuốc có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu do các tế bào beta của tuyến tụy tiết ra. Trên lọ insulin, lượng/nồng độ insulin được đánh dấu là IU (đơn vị quốc tế). Đây là đơn vị quốc tế được chuẩn hóa. Theo đó, 1 IU ... Xem chi tiết
Phát động cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: ‘Cùng khỏe, cùng đẹp, cùng hạnh phúc’
On the morning of September 10, despite the rainy weather, the Ministry of Health's hall was full of delegates and journalists attending the launching ceremony of the 3rd I AM HEALTHIER AND MORE BEAUTIFUL contest. Associate Professor, Dr. Tran Van Thuan - Deputy Minister of Health, on behalf of the leaders of the Ministry of Health, attended and gave a speech directing the contest. Prof. Dr. ... Xem chi tiết