Trong số các loại rau mầm, phổ biến nhất phải kể đến: bắp cải xanh, đậu xanh, mầm củ cải đỏ... Những loại rau này từ lâu đã được ca ngợi là một trong những "siêu thực phẩm", không chỉ giàu vitamin, khoáng chất mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại.Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy, trong giai đoạn đầu phát triển, hàm lượng vitamin C, E và K trong giá đỗ ... Xem chi tiết
Cẩm nang
13 người cấp cứu vì rắn độc cắn, có loài chưa từng xuất hiện ở địa phương
Ngày 21/9, TS.BS Nguyễn Thành Đô, Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Đa khoa Lạng Sơn cho biết, trong 10 ngày qua, khoa đã tiếp nhận 13 ca cấp cứu do rắn độc cắn, trong đó có 3 ca do rắn lục, 10 ca do các loại rắn khác cắn. Một bệnh nhân nữ 56 tuổi đã được đưa vào bệnh viện sau khi bị rắn lục núi cắn vào mắt cá chân. Người phụ nữ đang đi bộ quanh nhà và giẫm phải con rắn. Vết cắn nhanh chóng sưng lên và đau ... Xem chi tiết
Người đàn ông trẻ thoát cơn đau 26 năm nhờ hắt hơi khi tắm
Nhưng sau một lần hắt hơi dữ dội trong phòng tắm, người đàn ông 32 tuổi này đã phát hiện ra nguyên nhân gây ra vấn đề sức khỏe lâu năm của mình: một mảnh Lego đã mắc kẹt trong mũi anh nhiều năm. Norton đã bị sốc khi nghe thấy tiếng "keng" và nhìn thấy mảnh ghép màu vàng trên sàn phòng tắm. "Đột nhiên, ký ức về điều gì đó mà tôi đã hoàn toàn quên lãng lại ùa về", anh nói. Năm 1998, Norton 6 tuổi đang chơi Lego ... Xem chi tiết
Khuyên thật: Ngon đến đâu cũng không ăn nhiều 3 thứ siêu ‘gặm nhấm’ gan này
Thực phẩm có hại cho gan 1. Đồ ngọt Thực phẩm có hàm lượng đường và polysaccharides cao thực sự có thể gây hại cho gan. Bởi vì tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện và thực phẩm có hàm lượng fructose cao, chẳng hạn như bánh ngọt, bánh ngọt, ngô ăn sáng, v.v., sẽ khiến chất béo dễ tích tụ trong tế bào gan, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan. Các bác sĩ chỉ ra rằng ăn thực phẩm chứa quá ... Xem chi tiết
Có 3 dấu hiệu này, thanh niên 24 tuổi ở Phú Thọ đi khám bàng hoàng phát hiện suy thận giai đoạn cuối
Bệnh nhân D. (24 tuổi, ở Phú Thọ) có triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, huyết áp cao chưa rõ nguyên nhân nên gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ khám.Sau khi làm kết quả xét nghiệm, bác sĩ kết luận rằng anh ấy đã suy thận giai đoạn cuối. Mặc dù trước đó anh vẫn làm việc bình thường nhưng không có dấu hiệu bất thường về sức khỏe.Người hiến thận là mẹ của bệnh nhân.Sau khi được các bác sĩ tại Trung tâm Thận - ... Xem chi tiết
Ôm con gái đi khám nhiều nơi mới tá hoả phát hiện dị vật trong vùng kín của bé
Một bé gái 5 tuổi ở Sơn La được gia đình đưa đến Khoa Khám phụ khoa tự nguyện (Bệnh viện Phụ sản Hà Nội). Trước đó, gia đình đã đưa bé gái đến một số cơ sở y tế để khám và được kê đơn thuốc kháng sinh, nhưng các triệu chứng đau ở "vùng kín" và khí hư có mùi hôi không cải thiện. Khi cha mẹ hỏi thăm, bé gái nói rằng đã nhét vật lạ vào âm đạo khi đi học. Sau khi khám lâm sàng, bác sĩ phát hiện có dị vật bên trong âm đạo ... Xem chi tiết
Cách tốt nhất để giảm mỡ nội tạng khi ngồi
Ngồi trên ghế là một yếu tố nguy cơ gây mỡ bụng, nhưng bạn có thể đảo ngược một số tác động tiêu cực của lối sống ít vận động bằng cách thực hành một số động tác chánh niệm khi ngồi. Mỡ bụng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Sau đây là những cách giúp bạn loại bỏ mỡ bụng đáng ghét khi ngồi: 1. Gập bụng giúp giảm mỡ nội tạng Một trong những ... Xem chi tiết
Người đàn ông bị thủng khí quản do làm việc này trong lúc hắt hơi
Bệnh nhân nam người Anh (khoảng 30 tuổi) bị viêm mũi dị ứng. Vào thời điểm xảy ra sự cố, anh đang lái xe và đột nhiên muốn hắt hơi. Để tập trung lái xe, anh đã che mũi và ngậm miệng để kìm nén. Anh đã hắt hơi, nhưng điều này gây ra cơn đau dữ dội ở cổ. Bệnh nhân nam đã ngay lập tức đến phòng cấp cứu để điều trị.Hình minh họaSau khi thăm khám, bác sĩ phát hiện cổ họng bệnh nhân phát ra tiếng kêu lạo xạo, cử động hạn chế nên đã ... Xem chi tiết
Người phụ nữ 44 tuổi nhập viện cấp cứu do thói quen khi đi làm đẹp nhiều phụ nữ Việt hay mắc phải
Mới đây, các bác sĩ tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã đưa một bệnh nhân nữ 44 tuổi vào phòng cấp cứu trong tình trạng mệt mỏi dữ dội, đau ngực và khó thở sau khi được tiêm thuốc gây tê (Lidocaine) để tiêm chất làm đầy mũi tại một cơ sở thẩm mỹ "chui".Tại bệnh viện, các bác sĩ đã kiểm tra các dấu hiệu sinh tồn và phát hiện huyết áp thấp và độ bão hòa oxy trong máu không đủ. Bệnh nhân được chẩn đoán ngay là phản vệ độ III ... Xem chi tiết
7 loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn chuối
1. Nhu cầu kali của cơ thể Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Phương - Trưởng khoa Nội A, Bệnh viện Hữu Nghị, kali là một trong những chất điện giải chính cùng với natri tham gia điều hòa cân bằng nước và điện giải giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể. Kali đảm bảo điện thế màng, khả năng kích thích thần kinh cơ giúp hoạt động của cơ, trong đó có cơ tim. Kali là một chất ... Xem chi tiết