Cẩm nang

Trong số các loại cá, cháo cá lóc được nhiều chị em lựa chọn bởi giá trị dinh dưỡng cao, tính quen thuộc và dễ kết hợp với các thực phẩm khác. Tuy nhiên, nếu bạn đang thắc mắc nấu cháo cá lóc bằng loại rau nào ngon nhất thì đừng bỏ lỡ những thông tin cụ thể dưới đây nhé! Bé mấy tháng tuổi có thể ăn cháo cá lóc? Theo nghiên cứu dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm, khi được 6 tháng tuổi, trẻ có thể ăn được thịt cá lóc và cháo cá lóc. Tuy ... Xem chi tiết

Với các mẹ có con trong độ tuổi ăn dặm thì cháo thịt, cháo tôm và đặc biệt là cháo cua đều là những món ăn bổ dưỡng, thơm ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc nấu cháo cua rau củ bằng gì ngon? Nếu vậy chúng tôi sẽ mách bạn cách nấu cháo cua, cua biển đầy đủ dưới đây nhé! Cháo cua nấu với rau gì? Theo nghiên cứu, cua đồng là món ăn quen thuộc với người dân Việt Nam và sở hữu giá trị dinh dưỡng cao. Trong 100g cua ... Xem chi tiết

Ngoài cháo thịt lợn, cháo gà... cháo cua cũng là món ăn dặm mà các mẹ thỉnh thoảng nên bổ sung cho bé. Điều này vừa giúp tăng cường dưỡng chất cần thiết, vừa giúp bé không cảm thấy nhàm chán. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được cháo cua nấu rau củ ngon như thế nào. Nếu vậy thì đừng bỏ lỡ một số công thức nấu ăn cụ thể dưới đây nhé! Giá trị dinh dưỡng của thịt cua đối với bé Cua là một trong những loại hải sản có hàm lượng ... Xem chi tiết

Không chỉ thịt gà, thịt lợn, tôm mà trứng gà cũng là thực phẩm quen thuộc để nấu cháo ăn dặm rất tốt cho trẻ. Nhưng vì dạ dày của trẻ lúc này còn yếu nên nhiều mẹ thắc mắc: Nên nấu rau gì với cháo trứng gà? Tổng hợp thông tin với công thức đầy đủ dưới đây sẽ làm rõ điều đó! Giá trị dinh dưỡng của trứng gà Trong trứng gà, lòng đỏ chiếm vị trí quan trọng nhất. Protein trong lòng đỏ trứng có nhiều axit amin rất tốt cho sức khỏe. ... Xem chi tiết

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến khiến bạn khó ngủ, khó ngủ hoặc khó có được giấc ngủ chất lượng. Mất ngủ có thể cản trở các hoạt động hàng ngày, gây khó chịu hoặc buồn ngủ vào ban ngày. Những lý do phổ biến gây mất ngủ bao gồm tuổi tác, căng thẳng, hormone, thói quen sinh hoạt nhất định, làm việc theo ca và một số loại thuốc. Ngoài ra, một số thực phẩm còn gây mất ngủ. ... Xem chi tiết

Nếu bé đã quá ngán các món cháo heo, cháo gà hay cháo tôm thì mẹ không nên bỏ qua món cháo cá thu kiểu mới. Là một trong những loài cá biển quen thuộc, cháo cá thu sở hữu nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhưng vẫn có chị em băn khoăn không biết nấu cháo cá thu bằng loại rau nào là tốt nhất. Nếu vậy thì đừng bỏ lỡ những công thức nấu ăn tuyệt vời tại đây nhé! Giá trị dinh dưỡng của cá thu đối với trẻ em Cá thu thuộc chi cá ... Xem chi tiết

Cùng với cháo gà, cháo vịt rất hấp dẫn các bé. Theo nhiều người, thịt vịt ăn có vị ngọt, đậm đà hơn nên khi nấu cháo cũng ngon hơn rất nhiều. Nếu bạn đang thắc mắc nấu cháo vịt với rau gì là ngon nhất thì đừng bỏ lỡ những công thức nấu cháo vịt đơn giản dưới đây nhé! Giá trị dinh dưỡng của thịt vịt Theo các chuyên gia, thịt vịt chứa lượng lớn chất dinh dưỡng như protein, sắt, phốt pho và nhiều vitamin A, B1, B2... rất tốt cho ... Xem chi tiết

Nếu mẹ muốn bé bổ sung dinh dưỡng từ hải sản thì cháo mực là sự lựa chọn hoàn hảo. Nhưng nhiều người băn khoăn không biết nấu cháo mực với rau củ như thế nào là chuẩn và chuẩn nhất. Chúng tôi đã tổng hợp những món ăn hấp dẫn dưới đây, đừng bỏ lỡ nhé. Đảm bảo bé sẽ thích ăn và ăn hết trong chớp mắt. Giá trị dinh dưỡng của cháo mực Cháo mực có hàm lượng dinh dưỡng cao với lượng protein và khoáng chất vô cùng dồi dào như ... Xem chi tiết

Cháo hến cũng là món ăn hấp dẫn dành cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Dinh dưỡng trong cháo hến giúp trẻ phát triển toàn diện hơn, ngăn ngừa tình trạng đổ mồ hôi đêm, còi cọc, chậm lớn. Nếu bạn đang thắc mắc nấu cháo hến với rau gì thì đừng bỏ lỡ một số công thức nấu cháo hến hấp dẫn nhất dưới đây nhé! Giá trị dinh dưỡng của cháo hến dành cho bé Bên cạnh cháo cá, cháo hến cũng là món mà các mẹ nên học hỏi và thực hiện. Bởi ... Xem chi tiết

Trong ẩm thực Việt, mỗi món ăn đều có hương vị riêng và nước chấm đi kèm là một phần không thể thiếu. Với nhiều món ăn, nếu không có nước chấm, bạn sẽ không thể thưởng thức hết hương vị của nó, thậm chí món ăn sẽ trở nên vô cùng nhạt nhẽo. Nếu bạn là tín đồ của món thịt heo quay vừa giòn vừa thơm thì chắc chắn không thể bỏ qua cách làm nước chấm thịt quay đậm đà và hấp dẫn này. Ngay bây giờ hãy chuẩn bị nguyên liệu và vào bếp ... Xem chi tiết