Một nghiên cứu năm 2021 được công bố trên tạp chí Nature Food cho thấy việc chuyển chỉ 10% lượng calo hàng ngày từ thịt bò và thịt chế biến sang các loại thực phẩm bổ dưỡng hơn như trái cây, rau, đậu và cá có thể giúp tăng tuổi thọ và sức khỏe. Vì vậy, bạn không chỉ có thể sống lâu hơn mà còn có thể sống lâu hơn mà không mắc bệnh nghiêm trọng. Theo đó, đối với một người ăn 2.000 calo, bạn chỉ cần chuyển 200 calo ... Xem chi tiết
Cẩm nang
Clip: Khoảnh khắc cơn lũ cuồn cuộn tràn vào khiến một gia đình ở Yên Bái không kịp trở tay
Những ngày gần đây, nhiều tỉnh thành ở miền Bắc đã phải đối mặt với tình trạng lũ lụt nghiêm trọng, gây thiệt hại lớn về người và tài sản. Mới đây, đoạn video ghi lại cảnh nước lũ tràn vào một gia đình đang trú ẩn tại Lục Yên (Yên Bái) vào tối ngày 8/9 đã khiến nhiều người dân hoảng loạn vì nước lũ dâng cao quá nhanh.Có thể thấy, chỉ trong thời gian rất ngắn, mực nước dâng khá cao, lực nước mạnh, nước lũ nhanh chóng cuốn trôi ... Xem chi tiết
Bất ngờ loại cây có vị ngọt nhưng công dụng hạ đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên dùng để kéo dài tuổi thọ
Stevia có tốt cho người tiểu đường không?Cỏ ngọt hay còn gọi là cỏ đường hoặc cúc ngọt, là một loại cỏ có vị ngọt tự nhiên, thường được dùng thay thế đường ăn hàng ngày cho con người. bệnh tiểu đường. Lá và nụ là bộ phận được dùng làm thuốc trong y học và công nghệ chế biến thực phẩm. Stevia có thể được sử dụng thay thế cho đường. Ảnh minh họaStevia có hàm lượng sắt và chất xơ tốt, được dùng làm trà cho người bị tiểu đường, ... Xem chi tiết
Gia tăng số ca bị rắn và động vật có độc cắn trong thời điểm bão Yagi đổ bộ
Ngày 10/9, thông tin từ Bệnh viện Bạch Mai cho biết, đêm 7/9, rạng sáng 8/9, khi cơn bão số 3 (Yagi) đổ bộ vào các tỉnh phía Bắc, Trung tâm Chống độc của bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị 9 bệnh nhân bị rắn độc và động vật có nọc độc khác cắn.Theo đó, bệnh nhân bị rắn và côn trùng cắn/đốt trong nhiều tình huống khác nhau. Hầu hết thời gian, mọi người bị cắn/đốt khi họ ra ngoài kiểm tra vườn và đồng ruộng của mình trong và sau ... Xem chi tiết
Đau dạ dày uống thuốc gì?
Nhiều loại thuốc nhắm vào các triệu chứng cụ thể của đau dạ dày, chẳng hạn như ợ nóng, tiêu chảy hoặc buồn nôn. Do đó, để tìm ra loại thuốc tốt nhất cho từng cá nhân, điều quan trọng là phải chọn loại thuốc điều trị nguyên nhân và triệu chứng của đau dạ dày. Sau đây là bốn loại thuốc thông thường có thể mua mà không cần đơn thuốc: 1. Pepto-bismol giúp giảm đau ... Xem chi tiết
Đau ở thắt lưng, người đàn ông đi khám bất ngờ phát hiện ung thư phổi di căn
Thấy triệu chứng đau lưng, đau dữ dội, lan xuống 2 mông, kèm theo đau mỏi vai gáy, ho ra đờm trắng trong... Ông L.D.D (65 tuổi, Phú Yên) đã đến bệnh viện khám.Được biết, cách đây khoảng 1 tuần, ông D đã đến một bệnh viện trong tỉnh để khám bệnh. Ông được chẩn đoán mắc bệnh cúm và thoái hóa cột sống. Ông D đã được kê đơn thuốc kháng sinh và thuốc đông y để điều trị đau xương khớp nhưng cơn đau không thuyên giảm.Kết quả chụp CT ... Xem chi tiết
Lưu ý sử dụng insulin điều trị đái tháo đường
Các loại insulin thông dụng dùng để điều trị bệnh tiểu đường Insulin là một loại hormone được sử dụng hàng ngày để điều trị bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin. Thuốc có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu do các tế bào beta của tuyến tụy tiết ra. Trên lọ insulin, lượng/nồng độ insulin được đánh dấu là IU (đơn vị quốc tế). Đây là đơn vị quốc tế được chuẩn hóa. Theo đó, 1 IU ... Xem chi tiết
Phát động cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: ‘Cùng khỏe, cùng đẹp, cùng hạnh phúc’
On the morning of September 10, despite the rainy weather, the Ministry of Health's hall was full of delegates and journalists attending the launching ceremony of the 3rd I AM HEALTHIER AND MORE BEAUTIFUL contest. Associate Professor, Dr. Tran Van Thuan - Deputy Minister of Health, on behalf of the leaders of the Ministry of Health, attended and gave a speech directing the contest. Prof. Dr. ... Xem chi tiết
Nhiều người hôn mê, ngộ độc do dùng máy phát điện mùa mưa bão, làm sao để đảm bảo an toàn?
Nhập viện vì ngộ độc khí CO từ máy phát điệnThông tin từ Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cho biết, đơn vị này vừa điều trị cho 6 trường hợp bệnh nhân bị ngộ độc khí CO từ máy phát điện. Cụ thể, trong số các bệnh nhân được đưa đến khoa cấp cứu có 3 người trong cùng một gia đình (trú tại phường Giếng Đáy, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh). Các bệnh nhân đều ngủ qua đêm trong phòng kín có máy phát điện. Trong đó, bệnh nhân nữ 24 tuổi ... Xem chi tiết
5 tác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệ
Nghệ là một loại gia vị châu Á có nguồn gốc từ cây nghệ tây. Nghệ vàng một phần của họ gừng Họ Gừng chứa curcumin, một sắc tố tự nhiên tạo nên màu vàng của nghệ. Cả nghệ và curcumin đều được cho là có tác dụng điều trị nhiều tình trạng viêm, bao gồm viêm xương khớp (OA), dị ứng theo mùa và nhiễm trùng đường hô hấp (phổi). Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nghệ có thể giúp cải thiện các ... Xem chi tiết